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Fiche Détaillée - Régime NATMAN - LE LIVRE

 

Le livre sur le Régime NATMAN regroupe et traite tous les sujets pour vous permettre de tout comprendre et de tout savoir sur le Régime NATMAN !

Au "menu" du livre sur le Régime NATMAN, des gros plans sur...

• Toutes les infos sur les propriétés du Régime NATMAN

Le Régime NATMAN est un régime hypocalorique et hyperprotéiné. Comment fonctionne le Régime NATMAN ? Quelles sont ses propriétés ? ...n Car bien comprendre un régime, c'est aussi s'assurer le succès de la perte de poids

• Tous les menus détaillés jours par jours

Tous les menus détaillés du Régime NATMAN, pour tous les repas, avec les aliments à consommer, les quantités, ...

• 3 programmes-minceur à suivre après le régime NATMAN...
  

Pour celles et ceux qui auraient encore un ou deux kilos à perdre à l'issue du Régime NATMAN, vous trouverez dans cet ebook, 3 programmes-minceur à 1200, 1500 et 1800 calories. Ces menus sont détaillés jour par jour ET pour tous les repas. Avec bien sûr des conseils pour bien choisir le type de programme-minceur qui vous va bien.

• Des informations sur les compléments alimentaires

Dans tout régime amincissant rapide, comme c'est le cas avec le Régime NATMAN, l'importance des compléments alimentaires est primordiale. Petit cours ou petit rappel sur l'intérêt des compléments alimentaires et leur utilisation dans le cadre du Régime NATMAN.

Des astuces détaillés avec des explications claires pour vous permettre de maigrir durablement

• 10 Conseils pour ne pas regrossir

Des conseils, des trucs et des astuces pour ne jamais reprendre les kilos perdus

• 10 Conseils pour éviter de grignoter

Le pire est de grignoter entre les repas. Pourtant, il existe des moyens pour parvenir à ne pas grignoter... On vous les donne dans le livre sur le Régime NATMAN!

• Des conseils pour vous aider à mieux dormir

Bien dormir est une des conditions de succès dans un régime amincissant. Il garantit le repos du corps et contribue à un meilleur métabolisme

• Les besoins de votre corps

Savoir maigrir, c'est aussi savoir comment fonctionne le corps. Ses besoins naturels par exemple.

• Les besoins en vitamines

Les vitamines sont des éléments indispensables à notre santé et à notre équilibre... Gros plan sur les vitamines et leurs intérêts...

• Les besoins en fibres alimentaires

Dans un régime protéiné comme le Régime NATMAN, le rôle des fibres alimentaires est important. On vous dit tout sur le rôle des fibres alimentaires.

• Les solutions et astuces pour une vie plus saine
  

113 trucs et astuces pour avoir ou retrouver une vie saine après la fin du Régime NATMAN... Ca vous intéresse ? Alors, on vous les donne !

• Les solutions comportementales
  

• Plusieurs dizaines de questions que vous vous posez ou vous êtes posées sur le régime NATMAN... et auxquelles on donne des réponses !

Et la partie qui va sans aucun doute vous intéresser le plus. La partie du livre où on répond à toutes les questions que vous vous posez sur le Régime NATMAN...

• >>> Que faire quand j'ai faim ? Et si je craque, je recommence le Régime NATMAN ? Puis-je inverser les repas d'une journée ? Je ne mange pas de pamplemousse !!! Quand dois-je me peser ? Combien de kilos puis-je espérer perdre ? Après NATMAN, je peux manger ce que je veux ? Etc...

Commentaires  

+1 marie

bonjour
moi je dois perdre dix cela va t il marcher pour moi
merci d avance pour votre réponse et vais voir pour prendre le livre

10-02-2015 11:12

+3 Nioums

Je commence dés aujourd'hui j'espère que sa va Marche

16-01-2015 08:30

+3 Huguette

bonjour a toutes.

es ce que ce regime fonctionne vraiment?

j'hésite encore.

05-11-2014 18:51

+4 Huguette

Bonjour tout le monde.

es ce que ça marche vraiment ?

j'hésite

05-11-2014 18:50

-2 myriam

J'ai commencé ce régime il y a 2jours et juste 1 kg de perdu....certe j'ai ajouté un yaourt le matin mais pas le choix.
Avez vous perdu plus en fin de semaine? le yaourt a til pu rompre la perte de poids?

16-10-2014 08:39

+1 chanel

Je vais aller dans une librairie le commander, mais quel et le prix? Merci de me repondre

06-02-2014 21:02

-2 Modérateur RNatman

Bonjour,

L'ebook vous a été envoyé de nouveau ce matin à 7h12.
Pourriez-vous vérifier vos mails en spam ?

Cordialement

Citation en provenance du commentaire précédent de ramos jeanmichel :

bonjour je n es toujour pas reçu mon livre que j ai payer si je n es pas de vos nouvelles j e vais faire appel a paypal

13-01-2014 18:28

+2 Kim75

Bonjour,
je suis ravie de l'achat de cet ebook. En plus du régime Natman proprement dit, il y a une mine d'informations sur la diététique, les habitudes alimentaires, des asstuces pour se maintenir à un poids etc. Je recommande, je suis satisfaite de mon achat !

08-10-2013 03:54

+2 ana

alle les filles on tizns bon...presque la moitier d!! jpense a mn compote de ce soir!!!

01-10-2013 14:07

+1 clotiiiiilde

Citation en provenance du commentaire précédent de berger :

C'est ce que le livres est vendu dans magasin

Salut
Non berger, l'ebook n'est vendu que sur internet. Je l'ai acheté hier et tu le télécharges immédiatement. Il est super complet ! Bien au dela de 4 jours de régime : ya plein de conseils de régime, nutrition... bref, ca vaut le coup

13-09-2013 06:27

+1 angele

Citation en provenance du commentaire précédent de lola :

4, 3 kilos perdus en 4 jours !! Enfin un régime qui tient ses promesses. En plus dans le livre il y a plein de conseils pour lutter contre le grignotage, pour revoir ses habitudes alimentaires afin de ne pas reprendre de poids et plein d autres informations. Je suis très satisfaite. Merci à l auteur de ce regime ! Lola :-*

Moi aussi ! Près de 4kg en 4 jours comme promis. Et même pas fatiguée.
Ce régime est super et les conseils du bouquin sont effectivement très bons !

13-05-2013 05:25

+3 lola

4, 3 kilos perdus en 4 jours !! Enfin un régime qui tient ses promesses. En plus dans le livre il y a plein de conseils pour lutter contre le grignotage, pour revoir ses habitudes alimentaires afin de ne pas reprendre de poids et plein d autres informations. Je suis très satisfaite. Merci à l auteur de ce regime ! Lola :-*

21-04-2013 12:48

+3 Claire

Je commence dès lindi prochain, j'espère perdre rapidement ces quelques kilos récalcitrants !! J'ai acheté l'ebook, je suis en train de le lire, il y a énormément de conseils et d'informations en plus du programme complet. Je suis satisfaite de mon achat.

12-03-2013 22:56

+5 Didi

Surprenant il n y à plus commencé ce regime est facile on verrat bien dans 1 mois le résultat

09-03-2013 13:39

+3 Sandra

J'ai acheté le livre (ebook), merci, c'est très complet.
Je l'ai téléchargé de suite après le paiement avec ma carte. Simple et rapide.
Merci bcp. Je l'ai également mis sur ma tablette, idéal pour le lire dans le métro. Et le soir dans mon lit!

05-03-2013 13:09

0 alex

4 jours, 5 kg et et 5€ et quelques le bouquin..
Je calcule : 1€ le kilo perdu
Ma fois... je dis oui madame

01-03-2013 16:11